น้ำมันงาขาว

300 ฿

ผลิตภัณฑ์น้ำมันงา Smile Drops เป็นผลงานวิจัยของ ดร.ภาณี ทองพำนัก เป็นนักวิจัยเชี่ยวชาญพิเศษ ด้านเทคโนโลยีและพันธ์พืช มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน และเป็นที่ปรึกษาชมรมเกษตรอินทรีย์แห่งประเทศไทย

งาขาวเม็ดเล็กๆ แต่คุณประโยชน์ไม่เล็กเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าตามหลักโภชนาการแล้วงาขาวจะให้สารอาหารที่น้อยกว่างาดำ แต่ก็ถือว่าเป็นธัญพืชอีกหนึ่งชนิดที่หาง่าย ราคาถูกและมีประโยชน์ควรค่าแก่การรับประทานเพื่อสุขภาพในทุกๆ วัน

บรรจุ: 30 แคปซูล

วิธีรับประทาน: ทานวันละ 2 แคปซูล พร้อมหรือหลังอาหาร

อย. เลขที่: 11-1-10249-1-0112

รายละเอียด

ผลิตภัณฑ์น้ำมันงา Smile Drops เป็นผลงานวิจัยของ ดร.ภาณี ทองพำนัก เป็นนักวิจัยเชี่ยวชาญพิเศษ ด้านเทคโนโลยีและพันธ์พืช มหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์ วิทยาเขตกำแพงแสน และเป็นที่ปรึกษาชมรมเกษตรอินทรีย์แห่งประเทศไทย

น้ำมันงาขาว(White Sesame oil)

งาขาวเม็ดเล็กๆ แต่คุณประโยชน์ไม่เล็กเลยทีเดียว ถึงแม้ว่าตามหลักโภชนาการแล้วงาขาวจะให้สารอาหารที่น้อยกว่างาดำ แต่ก็ถือว่าเป็นธัญพืชอีกหนึ่งชนิดที่หาง่าย ราคาถูกและมีประโยชน์ควรค่าแก่การรับประทานเพื่อสุขภาพในทุกๆ วัน

สรรพคุณของน้ำมันงา

  • ชะลอความแก่โดยเสริมสร้างการพัฒนาการของเซลใหม่ซ่อมแซมที่สึกหรอ
  • ทำให้เซลในร่างกายสมบูรณแข็งแรง บำรุงกระดูก เพิ่มความยืดหยุ่นกล้ามเนื้อและไขข้อ
  • ลดริ้วรอยและปัญหาผิวเหี่ยวย่น ด้วยการช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์
  • ทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น หัวใจทำงานน้อยลง
  • ต้านอนุมูลอิสระ ลดการเสี่ยงโรคมะเร็ง
  • ช่วยให้ผิวของคุณผู้ชายสุขภาพดีขึ้นได้ เพราะวิตามิน E และ B ที่มีอยู่มากจะทำให้ผิวแข็งแรง ชุ่มชื้นขึ้น
  • ช่วยลดระดับความเครียดของคุณได้ และยังช่วยผ่อนคลายความเหนื่อยล้า
  • น้ำมันงา อุดมไปด้วยสารแอนตี้ออกซิแดนท์ ที่ร่างกายต้องการ เมื่อบริโภคเข้าไปร่างกายคุณจึงสามารถต่อสู้กับแบคทีเรีย และไวรัสได้ดีขึ้น
  • น้ำมันงาขาวร่วมกับอาหารที่มีโซเดียม ทั้งสองตัวนี้จะช่วยกันลดความดันในเส้นเลือดได้

ส่วนประกอบที่สำคัญ ใน 1 แคปซูล 500 มก.

  • กรดไลโนเลนิต/โอเมก้า3 (Linolenic Acid/Omega3) 1.6 mg. 0.32%
  • กรดไลโนเลอิต/โอเมก้า6 (Linoleeic Acid/Omega6) 238 mg. 47.6%
  • กรดโอเลอิต/โอเมก้า9 (Oleic Acid/Omega3) 171mg. 34.3%
  • โปรตีน(Protein) 1.5mg. 0.3%
  • วิตามินอี(Vitamin E) 6.38mg. 1.28% (cold pressed oil, produce from natural products 100%)

งา ขาวเป็นพืชล้มลุกแหล่งที่ปลูกงามากอยู่ที่จีน อินเดีย ไปจนถึงเม็กซิโก และสหรัฐอเมริกา แต่ปัจจุบันประเทศไทยสามารถปลูกในประเทศได้ และยังเป็นแหล่งผลิตที่สำคัญของโลก

งาขาวกับงาดำเป็นพืชล้มลุกชนิดเดียวกัน มีสรรพคุณใกล้เคียงกัน คือมีทั้งกรดไขมันโอเมก้า3 กรดไขมันโอเมก้า6 กรดไขมันโอเมก้า 9 แต่จุดเด่นของ งาขาวจะเป็นเรื่องของ วิตามินอี  ซึ่งจะกระตุ้นการเจริญของเซลระบบผิวหนังให้เจริญ และช่วยหล่อเลี้ยงให้ มีความชุ่มชื่้น

5 คุณประโยชน์ดีๆ ของงาขาว

  1.  สรรพคุณงาขาวมีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง “งาขาว” ถือเป็นสุดยอดธัญพืชที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟันอย่างแคลเซียมและฟอสฟอรัส โดยข้อมูลทางโภชนาการระบุว่า งาขาวมีปริมาณของแคลเซียมมากกว่านมวัวถึง 6 เท่า นอกจากนั้นยังมีมากกว่าผักหลายๆ ชนิดถึง 20 เท่าเลยทีเดียว ดังนั้นผู้ที่รับประทานงาเป็นประจำจะมีอัตราเสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุนน้อยกว่าคนทั่วไป และยังมีกระดูกฟันที่แข็งแรง ไม่เปราะหรือแตกหักง่ายอีกด้วย
  2. ประโยชน์ของงาขาวช่วยให้หลับลึก เชื่อว่าหลายคนคงเคยเผชิญกับ ‘อาการนอนไม่หลับ’ กันมาบ้าง โดยอาการดังกล่าวมักเกิดจากความเครียดและการพักผ่อนไม่เป็นเวลา ซึ่งวิธีแก้ปัญหาคือการรับประทานยานอนหลับที่อาจจะส่งผลเสียต่อร่างกายในระยะยาว ดังนั้นผู้รักสุขภาพหลายคนจึงเปลี่ยนมาเป็นการดื่มเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของงาก่อนนอนแทน เนื่องจากในงาจะมีวิตามินบี โดยวิตามินบีนี้จะช่วยบำรุงระบบประสาท ทำให้ระบบประสาททำงานดีขึ้น และยังลดอาการตึงเครียดของสมอง ทำให้หลับสบาย
  3. ประโยชน์ของงาขาวช่วยชะลอริ้วรอยบนใบหน้า วิตามินอีจากงาขาวเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยคงความอ่อนเยาว์ให้กับผิวหน้าและผิวกายของสาวๆ โดยวิตามินอีจะเป็นตัวกระตุ้นการผลิตคอลาเจนภายในร่างกาย ช่วยลดรอยย่นและร่องลึกได้เป็นอย่างดี นอกจากนั้นยังทำให้ผิวชุ่มชื่นไม่แห้งกร้าน ด้วยคุณสมบัติข้อนี้เองทำให้ปัจจุบันมีการนำงาขาวมาผสมกับทรีทเม้นต์เพื่อใช้มาร์กหน้าเพื่อคืนความอ่อนเยาว์ให้กับผิว
  4. สรรพคุณของงาขาวลดคอเลตเตอรอลในเลือดได้ดี ในงาขาวจะมีน้ำมันค่อนข้างมาก จึงนิยมนำมาสกัดเพื่อทำน้ำมันงา ในกระบวนการสกัดนั้นเราจะได้ไขมันไม่อิ่มตัวชนิดดีทั้งโอเมกา 3 และ 6 ที่สามารถลดคอเลตเตอรอลและไขมันที่เกาะตามหลอดเลือด ดังนั้นการรับประทานน้ำมันงาจึงถือเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเสี่ยงโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดและหัวใจได้อย่างดี
  5. งาขาวมีสรรพคุณช่วยคลายกล้ามเนื้อ นอกจากรับประทานแล้ว “งาขาว” ยังถูกนำมาเป็นวัตถุดิบในการสปาผิวและเส้นผมอีกด้วย โดยการใช้น้ำงาผสมกับครีมนวดผมหรือทรีทเม้นต์ชโลมหลังสระ จะช่วยให้ผมดกดำและลดอาการแตกปลายได้ดี เนื่องจากในงามีโปรตีนที่จะช่วยเข้าไปฟื้นฟูเส้นผมที่แห้งกร้านให้กลับมามีชีวิตชีวา ยิ่งไปกว่านั้นงาขาวในรูปแบบของน้ำมันงายังถูกนำมาใช้ในการวงการสปาเพื่อสุขภาพอีกด้วย โดยการใช้น้ำมันงานวดตัวก่อนอาบน้ำจะช่วยให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ช่วยปรับสมดุลของระบบฮอร์โมน คลายอาการปวดเมื่อย ลดอาการปวดตามข้อและลดการเกิดโรคเหน็บชาได้อีกด้วย

บำรุงผิวพรรณด้วยงาขาวสิค่ะ

หากจะพูดถึงงาเชื่อว่าหลายๆคนคงรู้สึกคุ้นเคยกับธัญพืชเม็ดเล็กๆ นี้เป็นอย่างดี นั่นเป็นเพราะงาคือหนึ่งใน วัตถุดิบการปรุงอาหารทั้งคาวหวานจะหมักเนื้อทีก็ใช้งาจะแต่งหน้าขนมหวานทีก็ต้องโรยด้วยงาจึงไม่น่าแปลกใจ ว่าทำไมคนไทยถึงผูกพันกับการรับประทานงาตั้งแต่อดีตมาจนปัจจุบันและงาที่เราใช้กันอยู่เป็น ประจำคงจะหนีไม่พ้น งาขาว

เนื่องจากงาขาวเป็นงานที่มีกลิ่นหอม ยิ่งคั่วกับไฟอ่อนๆ ยิ่งหอม ด้วยรสชาติของงาจะออกหวานอ่อนๆ และมันเล็กน้อย จึงเหมาะกับการนำมาเพิ่มความพิเศษให้กับอาหารแทบทุกประเภท นอกจากนั้นในปัจจุบันงาขาว ได้ถูกนำมาดัดแปลงเป็นผลิตภัณฑ์หลายชนิดเพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภค ไม่ว่าจะเป็นน้ำมันงา รวมไปถึงอาหารเสริมชนิดผงที่ชงดื่มสำหรับคนที่ขาดแคลเซียมและวิตามินอีที่ใช้ในการบำรุงร่างกายและผิวพรรณ

หนึ่งในสรรพคุณหลักของวิตามินอีนั่นก็คือช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ เนื่องจากในวงการแพทย์ เสริมความงาม ส่วนใหญ่จะใช้วิตามินอีเข้ามาช่วยในการรักษาสภาพการทำงานของเซลล์ผิวหนังซึ่งคนที่ไปหาหมอ เพื่อรักษาสภาพผิวหน้า หรือรักษาสิวนั้น คุณหมอจะให้ยากลุ่มวิตามินอี มาให้กับคุณเพื่อใช้ทาบริเวณที่เกิดสิว บรรเทารอยสิว และลดการเกิดสิว รวมถึงวิตามินอียังช่วยให้เซลล์ในร่างกายของเราไม่เสื่อมสภาพการทำงานไปง่ายๆ ทำให้เรายังดูหนุ่มสาว ไม่แก่ง่ายนั่นเอง นอกจากนี้แล้ววิตามินยังสามารถช่วยบรรเทาตะคริว เหน็บชาได้ อย่างที่เรารู้   กันว่าคนที่เป็นตะคริวหรือว่าเหน็ชาง่ายนั้น ควรทานข้าวซ้อมมือแต่คุณรู้หรือไม่ว่าคนที่มีอาการเหน็บชาเหล่านี้ ควรทานสารอาหารที่มีวิตามินอีด้วยเช่นกัน เพราะวิตามินอีเป็นตัวช่วยในการบรรเทาอาการของตะคริวให้ดีขึ้นกว่าเดิม แล้วคุณก็จะได้ไม่ต้องทรมานจากการเป็นตะคริวหรือเหน็บชานานจนเกินไป